募集中の勉強会

■勉強会のご案内

【大宮】10月21日（土）10：00～12：00
マインドフルネス傾聴練習会

【大宮】10月21日（土）13：00～15：20
メンタル・パワーupワーク＜お試し＞＋15：30～カードゲーム

【大宮】11月23日（木・祝日）10：30～16：00
産業カウンセラー実技試験対策勉強会

【大宮】12月2日（土）13：00～16：00
産業カウンセラー実技試験対策勉強会

【大宮】12月16日（土）13：00～16：00
産業カウンセラー実技試験対策勉強会

【大宮】12月23日（土）10：30～16：00
産業カウンセラー実技試験対策勉強会

【大宮】12月23日（土）10：30～16：00：産業カウンセラー実技試験対策勉強会

【日時】12月23日（土）10：30～16：00（若干の延長の可能性あり）

【内容】産業カウンセラーの実技試験対策のための勉強会です。
「傾聴」の復習にもご利用ください。
複数のファシリテーターでしっかりサポートさせていただきます。

【場所】埼玉県「大宮」駅下車 徒歩10分以内
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【定員】９名

【講師】津浪佳代子、草間美弥乃、他

【参加費】4,000円

【お申込み】 こちらからお願いいたします。

【大宮】12月2日（土）13：00～16：00：産業カウンセラー実技試験対策勉強会

【日時】12月2日（土）13：00～16：00（若干の延長の可能性あり）

【内容】産業カウンセラーの実技試験対策のための勉強会です。
「傾聴」の復習にもご利用ください。
複数のファシリテーターでしっかりサポートさせていただきます。

【場所】埼玉県「大宮」駅下車 徒歩10分以内
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【定員】９名

【講師】津浪佳代子、草間美弥乃、他

【参加費】3,000円

【お申込み】 こちらからお願いいたします。

【大宮】12月16日（土）13：00～16：00：産業カウンセラー実技試験対策勉強会

【日時】12月16日（土）13：00～16：00（若干の延長の可能性あり）

【内容】産業カウンセラーの実技試験対策のための勉強会です。
「傾聴」の復習にもご利用ください。
複数のファシリテーターでしっかりサポートさせていただきます。

【場所】埼玉県「大宮」駅下車 徒歩10分以内
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【定員】９名

【講師】津浪佳代子、草間美弥乃、他

【参加費】3,000円

【お申込み】 こちらからお願いいたします。

【大宮】11月23日（木・祝日）10：30～16：00：産業カウンセラー実技試験対策勉強会

【日時】11月23日（木・祝日）10：30～16：00（若干の延長の可能性あり）

【内容】産業カウンセラーの実技試験対策のための勉強会です。
「傾聴」の復習にもご利用ください。
複数のファシリテーターでしっかりサポートさせていただきます。

【場所】埼玉県「大宮」駅下車 徒歩10分以内
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【定員】９名

【講師】津浪佳代子、草間美弥乃、他

【参加費】4,000円

【お申込み】 こちらからお願いいたします。

【大宮】11月11日（土）13：00～15：00：ボジティブ・コミュニケーション勉強会（CHAOサポーター認定勉強会）

「コミュニケーション能力の高い人」
これってどういう人？　どうやったら身につくの？

この勉強会では、コミュニケーションの上で重要な「聴く」「訊く」「話す」をインプロやゲームを使いながら楽しく学んでいきます。

即興で実践練習を行うことで、発想力、柔軟性、瞬発力など、自分と相手を尊重する力を身につけて行くヒントが満載です。

楽しく、豊かな人間関係を築いて行く為のきっかけにきっとなるはず！

【時間】13：00～15：00

【参加費】1,000円（再受講の方は500円）

【場所】埼玉県「大宮」駅下車 徒歩10分以内
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

講師：津浪佳代子（ＣＨＡＯサポーター［ＬＳＣ認定］）、草間美弥乃、他

定員：10名

お申込み：こちらからお願いします。

【大宮】10月21日（土）13：00～15：20：メンタル・パワーupワーク＜お試し＞＋カードゲーム

近年、コミュニケーション力を高めるとして注目されているインプロ(即興演劇)。
このメソードを使って、メンタルを活性化し、あなたが本来持っている力をパワーアップするワークです。

共感力・察知力が高まって、対人関係がラクになります。
インプロ本来のコミュニケーション性で、対人力やスピーチ力が向上。

あなた本来の力がイキイキと引き出されて、元気になるワークです。

◆こんな方に
・メンタル・マネジメント
　(自己管理)をしたい方
・自分の力を伸ばしたい方
・メンタルに興味のある方
・心のキズの快復期の方

◆期待される効果
・状況対応力UP
・ニーズ察知力がつく
・コミュニーション力が高まる
・スピーチ力・プレゼン力の向上
・気持ちをリフレッシュ
・明日への活力感
・気分スッキリ感
・自己肯定感UP
・心のブラッシュアップ
・ストレス軽減
・心の症状の予防

＜おまけ＞15：30～　人狼等のカードゲーム

◆カードゲームも通して得られる事も盛り沢山！


【会場】埼玉県「大宮」駅下車 徒歩10分以内
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【講師】尾中　謙司（メンタル・サポーター）

【定員】12名

【参加費】1500円（CHAOサポーター：1000円）

【お申込み】こちらからお願いいたします。

【大宮】10月21日（土）10：00～12：00：マインドフルネス傾聴練習会

マインドフルネスで聴く練習会です。

マインドフルネスはリラックス等にあたって有効です。

これを次のレベルとして、人とのコミュニケーションの中で、マインドフルネスの意識を活用し自分も相手も一緒に元気になる！

「ありのまま」に「今ここ」での「気づき」を感じられる傾聴！！！

そんな傾聴練習会です。

久々に傾聴を練習したいという方も是非ご参加ください。

【会場】埼玉県「大宮」駅下車 徒歩10分以内
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【講師】尾中　謙司（メンタル・サポーター）

【定員】12名

【参加費】1500円（CHAOサポーター：1000円）

【お申込み】こちらからお願いいたします。

９月30日（土）11：00～16：00：プレゼンス勉強会（CHAOサポーター認定勉強会）

ジェンドリンの『フォーカシング指向心理療法（下）』には、サイコセラピーの上で最も大切なのはプレゼンス、第２がリスニング、そしてフォーカシングは３番目だと述べています。

ロジャーズも「プレゼンス（そこにいること・存在）」の重要性を語っています。

プレゼンス…

ある人といると心地いいけど、あの人といるとなぜが心がざわつく。そんなことがあると思います。

他の人のプレゼンス・あり様が自分に影響を与えます。反対に、自分のプレゼンスが他の人に影響しています。

自分を心地いい状態にしておくことが、自分にも他者にとっても大切です。

そのために、スピリチュアル・ナリッシュメント（心の糧）やＡＨ（アティテューディナル・ヒーリング）は、こころの良い置き方・感じ方だと思っています。

カウンセリングや人との関係においての基礎である個人のあり方・プレゼンスの勉強会を開催します。難しいことはなしで、他者との関係で、自分を心地よい状態にするための勉強会です。

【場所】小田急線「参宮橋」駅／千代田線「代々木公園」駅・徒歩10分程度
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【定員】10名

【講師】尾中謙司、他

【参加費】4,000円（再受講の方は1,000円）

気軽にご参加ください。お申し込みはこちらからお願いします。

（おなけん）

９月23日（土）10：30～12:30：「みる・きく・はなす」技術

【日時】９月23日（土）10：30～12:30

【内容】
日本ストレスチェック協会の「円滑なコミュニケーションを学ぶ」入門講座です。

学びと実践のための準備を備えた勉強会となります。明日から実践できることを目標とします。

当講座では、明るく、楽しく、気持ち良く、みんなで学ぶことで実践的な周囲のケア、不調者のケアを身につけることができます。
最新の行動心理学や脳科学理論と、年間1,000件の産業医面談という現場活動に基づく独自のワークを通じて実践的な技術を身につけましょう。

この講座は、以下のような「ちょっといいですか？」に困った経験のあるすべての上司、管理職を対象に開発されました。
従来のコミュニケーションのノウハウ講座では、理論はわかっても実践できない、実践的な指導がなかったと感じていた方に、ぜひ、おススメの内容です。

【こんな「ちょっといいですか？」に上手に対応できるようになります】
・部下が深刻な顔をして相談してきた
・元気のない部下に、声をかけられた
・メンタル不調者をもつ上司に、部下をケアするための行動をうながしたい
・メンタル不調に理解のなさそうな人に、組織としての行動をお願いしたい
・相手に行動の変化を求めたいとき
　
【入門講座「ストレスレスコミュニケーション（ほめる技術）」講座内容】
1.はじめに
2.第1の技術：みる技術
3.第2の技術：きく技術
4.第3の技術：はなす技術
5.注意事項：守って欲しい「しかり癖」、しっかり対処すべき状況
※対応策検討（希望者のみ）

この講座では、受講生ご自身が働きかけたい「Aさん」を想定し、ストレスレスコミュニケーションをより実践的な行動を取りやすい形で学びます。
講座終了時にはどなたでも、「ちょっといいですか？」が上手にできるようになる技術を習得できます。

企業研修において、管理職（そしてすべての上司）への講座としてリクエストが最も多く、また、評判のいい講座です。ストレスチェックテストの職場のストレス分析後に、ストレスレベルが高いと判定された部門の上司陣の企業研修としてもおすすめの講座です。

【会場】小田急線「参宮橋」駅／千代田線「代々木公園」駅・徒歩10分程度
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【講師】尾中　謙司（メンタルヘルス ファシリテーター）

【参加費】3,000円

【お申込み】 こちらからお願いいたします。