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2022年8月の2件の記事

2023年1月28日(土)13:30〜16:30:こころの置き処勉強会②(LP体験ワークショップ・スキルアップ)【リアル】

■日時:2023年1月28日(土)13:30〜16:30

■会場:東京都文京区「後楽園」「春日」駅周辺(お申込みいただいた方にご連絡いたします)

■定員:8名

■参加費:5,000円

■講師:尾中 謙司(LPコミュニケーター)

■主催:ライフサポート・サークル

ラビング・プレゼンス体験ワークショップのスキルアップ編です。

〜参加資格〜

こころの置き処勉強会①(「体験ワークショップ<ベーシック>)の受講もしくは別の形ですでに一度でもラビング・プレゼンスを体験されている方が対象です。

〜主な内容〜

・コミュニケーションの「3つのレベル」について

・マインドフルネスとラビング・プレゼンス体験を深めるさまざまな演習

・ラビング・プレゼンスを実践していく上でのポイント

【お申込み】 こちらからお願いいたします。

2023年1月28日(土)10:30〜12:30:こころの置き方勉強会①(LP体験ワークショップ・ベーシック)【リアル】

■日時:2023年1月28日(土)10:30〜12:30

■会場:東京都文京区「後楽園」「春日」駅周辺(お申込みいただいた方にご連絡いたします)

■定員:8名

■参加費:3,000円

■講師:尾中 謙司(LPコミュニケーター)

■主催:ライフサポート・サークル

「LP」とは、ラビング・プレゼンスの略です。

人との係わり中でマインドフルネスを活用し、『相手も自分も、一緒に元気になれてしまう』という、とてもユニークで画期的なコミュニケーションの実践方法です。

〜主な内容〜

・ラビング・プレゼンスとは何か

・マインドフルネスの練習

・“心地よさ”を味わう練習

・ラビング・プレゼンスを体験する基本的な演習

・日常でのラビング・プレゼンス練習方法について

ジェンドリンの『フォーカシング指向心理療法(下)』には、サイコセラピーの上で最も大切なのはプレゼンス、第2がリスニング、そしてフォーカシングは3番目だと述べています。

ロジャーズも「プレゼンス(そこにいること・存在)」の重要性を語っています。

プレゼンス…

ある人といると心地いいけど、あの人といるとなぜが心がざわつく。そんなことがあると思います。

他の人のプレゼンス・あり様が自分に影響を与えます。反対に、自分のプレゼンスが他の人に影響しています。

自分を心地いい状態にしておくことが、自分にも他者にとっても大切です。

そのために、ラビング・プレゼンスは、こころの良い置き処だと思っています。

カウンセリングや人との関係においての基礎である個人のあり方・プレゼンスを体感するためのラビング・プレゼンスの勉強会を開催します。

難しいことはなしで、他者との関係で、自分を心地よい状態にするための勉強会です。

【お申込み】 こちらからお願いいたします。

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