【大宮】10月21日（土）10：00～12：00：マインドフルネス傾聴練習会

マインドフルネスで聴く練習会です。

マインドフルネスはリラックス等にあたって有効です。

これを次のレベルとして、人とのコミュニケーションの中で、マインドフルネスの意識を活用し自分も相手も一緒に元気になる！

「ありのまま」に「今ここ」での「気づき」を感じられる傾聴！！！

そんな傾聴練習会です。

久々に傾聴を練習したいという方も是非ご参加ください。

【会場】埼玉県「大宮」駅下車 徒歩10分以内
※会場はお申込みいただいた方にご連絡いたします。

【講師】尾中　謙司（メンタル・サポーター）

【定員】12名

【参加費】1500円（CHAOサポーター：1000円）

【お申込み】こちらからお願いいたします。