内発的モチベーション
内発的モチベーションによる行動に伴う２つの要因
①有能感:自らを取り巻く環境を効果的に処理することができるという、自己の力量感覚・能力感覚⇒意欲
②自己決定感:外部からの強制ではなく自らの自由意思でその行動を選び、納得して取り組んでいるという感覚⇒意志
＊有能感と自己決定感↑⇒内発的モチベーション↑
※アンダーマイニング効果:内発的モチベーションによる行動に外から報酬が与えられると、内発的モチベーションが弱まること
（参考・引用文献『公認モチベーション・マネジャー資格 BASIC TEXT』）
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