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人間確立の道程

1.自分の生きてきた時間、自分の置かれている空間(性格形成を含む)を含めて、自分の存在を正しく認識する。

2.自分の苦悩が、「とらわれ」に陥っていないかどうかを検証する。

3.不安や葛藤の性質を顧みて、とらわれているということがわかったならば、その「とらわれ」の内容を整理し、それをあるがままに認める。

4.自分の真の欲望が何なのかということをじっくりと考えてみる。

5.自己の人間としての欲望、つまり「性の欲望」を実現するために、目的本位の行動をとる。

6.以上のような思考・行動を通じて、自己陶冶、自己確立をはかる。

7.人間としての自由を求め、それなりの個性を生かし、創造的な生き方を試みる。

岩井寛『森田療法』講談社現代新書より)

森田療法に関する良書で、理解するにはとても良いです。何かつらいとき、不安なときに一読すると良いのではないかと思います。

(おなけん)

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