フランクルの教え

原則①
わが身に降りかかるできごとにどう向き合うかは、私たち自身が自由に決められる。

原則②
意味ある理念や目標に向けて意識して努力をすれば、自分の内にある「意味への意志」に目覚める。

原則③
人生の一瞬一瞬すべてに意味を見出せる。

原則④
自分で自分の足を引っ張っていることに気づけば、その悪循環を断ち切れる。

原則⑤
少し離れたところから自分を見つめると、楽しみながら教訓を得られる。

原則⑥
苦難に立ち向かおうとすると、視点を新たにできる。

原則⑦
その気になりさえすれば、自分の殻を破り、世の中を変えられる。

『希望の見つけかた』より