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東日本の大地震において

皆様、ご無事でしょうか?

私は会社におり、強い揺れを感じて職員を外に誘導すべきかとても悩みました。

避難所へ行くべきか、ライフラインが止まった環境を体感し、

あらためて、電気のある生活のありがたさを感じました。

今も、行方不明の方との連絡をしたいと焦る気持ちもあります。

今朝も、近くのスーパーに行ってみたら入場制限していました。

普段、当たり前にあるコンビニでも閉店し始めています。

こういう状況だとパニック状態になりやすいです。

そんな時こそ、カウンセリングマインドを思い出し、

落ち着いた行動・言動を心がけたいものです。

皆様のご無事を祈ってます。

(玲)

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