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「今、ここ」

皆さん、こんにちは笠井です。

まずは、先日の私の告知に関して不快に思われた読者様、ライフサポートサークルメンバー様にお詫び申し上げます。

さて、下半期の自分の勉強のメイン、ゲシュタルト療法の講座がスタートしました。

なんとなく、ゲシュタルト療法は避けていたのですが今期は気を入れて行きたいと思っています。

どうしてかというと、最近は理論ばかりを追っていて、純粋に感じることが少なくなったと思っていたからです。

さらに、ワークやエクササイズをしていると、いかに自分が「今ここ」にいなく、感情だと思ってい

たことが「思考」であることに気付きます!

今後が楽しみなゲシュタルト療法です。

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