無料ブログはココログ

« 気付きとディスカウント | トップページ | バーンアウト »

去り行く夏に注意すること

お盆休みが過ぎ、日中は暑くとも朝晩は涼しくなり過ごしやすく感じます。また空も少しずつ澄んできて、残暑の可能性を残しつつも秋の気配を感じるような時季になりました。

今夏は比較的、天候の悪い日が多かったような記憶がありますので、本格的な夏と言うものを感じないまま終わりを告げようとしています。

毎日暑く、猛暑日の連続も堪らないですが、あまり夏らしくないのも何か物足らなくて寂しさを感じます。

春先にこのブログでも書いた記憶があるのですが、冬から春、そしてこれから迎える夏から秋と言った気温差のある季節の変わり目は、体調管理が難しく心身のバランスが崩れやすいものです。夏の疲れや肌寒さ、気だるく感じて何もする気が起こらない、睡眠時間を充分とっても深く眠れない、感傷的な気持ちになりがちになるなど、私としてはあまり良い時季ではないなと感じています。

新型インフルエンザも再び流行しているようですし、これから迎える気温差の大きい季節の変わり目は私自身苦手ですので、いま、ここでの自分と対話をしながら心身のバランスが崩れないように日々過ごしていきたいです。

(大)

« 気付きとディスカウント | トップページ | バーンアウト »

日記・コラム・つぶやき 」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 気付きとディスカウント | トップページ | バーンアウト »