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心理テスト 14

質問紙法テストの紹介もあと2つで終わりです。

今日は「POMS」というテストについてです。

Profile of Mood Statesが正式名称です。気分(軽うつ状態)を評価する検査です。1950年代にアメリカのマックネア(Mcnair,L.)らによって研究開発され、全世界で利用されています。日本版POMSは1994年に公刊されました。緊張-不安、抑うつ-落ち込み、怒り-敵意、活気、疲労、混乱の6つの気分因子を同時に評価できるところに特徴があります。

質問項目は65問で5段階で回答します。所要時間は10分程度、採点は5分程度。適用年齢は15歳以上です。

なお、POMSは、コンピュータ採点も可能で、受検者の負担を減らした質問項目が30問の短縮版や、Web上でも受検できるWeb版POMSもあり、職場でのスクリーニング、健康維持・メンタルヘルスの改善、医療機関での治療方針、カウンセリング場面、運動やリラクセーション、スポーツトレーニングの効果測定など、幅広く利用されているので、受検された方もいらっしゃるかもしれませんね。

(玲)

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