2007アロマ検定に向けて55（クラリセージ）

クラリセージ

　１級の検定試験に出る精油です。

・ 産地はフランス、モロッコ、イタリア、ブルガリア、ロシア、ニュージーランド

・ 科名はシソ科

・ 抽出部位は花と葉

・ 抽出方法は水蒸気蒸留法

・ 成分の一例としては酢酸リナリル、リナロール、スクラレオール

・ 強い緩和作用により生理通や筋肉痛を鎮める効果がある

・ 生殖器に対するホルモンのバランスをとる働きで、少量月経を正常化したり、月経前の不快な症状を和らげたり、更年期障害を緩和するなど、さまざまな生食器の不調に用いられる

・ 免疫力を高めるともいわれ、病後の回復期に用いられる

・ 集中力を減退させることがあるので、高濃度の使用には注意が必要

（玲）