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ペパーミント

ペパーミントは精神疲労や眠気を拭い去る効果があり、さらに吐き気や乗り物酔いや時差ぼけ、頭痛、花粉症や鼻づまりにも効果があります。
ハンカチなどにペパーミントの精油をつけて香りを吸入すると、乗り物酔いや時差ぼけによるボーっとした頭をすっきりさせます。
ペパーミントの精油は刺激が強いので、むせないよう注意が必要です。

(ROSE)

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