全身浴法

全身浴法は、浴槽にぬるま湯をはり、５滴以下の精油を落とします。
精油には水に溶けにくい性質があります。
５ｍｌ程度の植物油や天然塩に薄めて使用するとよいでしょう。
注意点としては、幼児や敏感肌の方などの場合は、精油の量を減らすことも必要だということ。
元気を出したいときや、目覚めたいときは、少し熱めの湯で短時間で切り上げるとよいでしょう。

（ＲＯＳＥ）