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ジュニパー

ジュニパーという名はあまり聞いたことがないと思いますが、お酒の「ジン」といえば、ご存知の方も多いのではないしょうか?
「ジン」特有のあの香りは、実はジュニパーの香りなのです。
ジュニパーは直径5~8mm程度の黒くて小さな柔らかい実をつけますが、この実はジュニパーベリーといわれ、精油のジュニパーはこのジュニパーベリーを蒸留して抽出します。
精油は発汗を促し、尿を排出するなどの作用があり、体内の毒素を身体の外に出す性質があるといわれています。
身体をすっきりさせたいときは、いつもより少し熱めの湯にジュニパー精油を入れて、汗が出るまで半身浴をするとよいです。
また、頭が混乱しているときんは、芳香拡散器を使って室内にジュニパー精油の香りを拡散させたり、ハンカチなどにつけて香りを吸入するとよいです。

(ROSE)

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