メンタルヘルス・マネジメント検定試験勉強会企画中

メンタルヘルス・マネジメント検定の勉強および試験を終えて、多くの人が身につけた方が良いもの゛と感じました。

健常者の方でも、メンタル不調が生じる可能性があること、メンタル不調の人の気持ちや立場がわかること、より良い組織が個人にも企業にも良いということ、などなど。

そこで、次回の3月18日（日）の試験にあわせて、勉強会をしたいと思っています。この試験日はⅡ種とⅢ種の試験です（詳しくはこちら）。

できれば試験の合格だけでなく、リラクセーション法やストレス・テストなどを用いて、実際のセルフケアについても勉強していきたいと思います。その点では、Ⅲ種の方に力を入れたいと考えていますが、現在、スケジュールを検討中です。

今度の試験の勉強会に参加したいという方は、ぜひメールか、書き込みをお願いします。年明けにはご案内できると思います。ひとりで勉強するのが、苦手な方はぜひ(^^♪

他にも、こういうのが人がより良く生活するために、ためになるというような、知識や技術などがありましたら、ぜひ当サークルで教えてください。

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（おなけん）