あがり症克服勉強会の内容

あがり症克服についての勉強会について告知してから
２週間ほど経ったかと思いますが、
「自分があがり症だと思っている人が案外多いのだなぁ」と
いうのが感想です。
私自身があがり症なので、「一緒の人がいるんだなぁ」と
いうだけで不思議な安心感があります（解決にはなりませんが(^_^.)）。
でも気持ち的にはとても楽になります。

さて、勉強会についての説明が不足していたため
内容の問合せをよくいただきます。
内容によっては参加したいという方もいらっしゃいました。
そこで、予定ではありますが、おおまかな内容を以下に記します。

【勉強会の内容（予定）】
1.自分の「あがり」についての理解・不安要素の確認
2.発声練習
3.自己紹介
4.テーマ発表・講義（時間配分表やレジュメの作り方等含む）
5.会議等のファシリテーター・取りまとめ役の練習
6.話の準備の仕方
7.板書や質問の仕方、など

これ以外にもご要望等があれば、
それを取り入れたいと思います。

私自身が色々トライして良かったことや
習得したこともお伝えしたいと思います。

なによりも、同じ悩み（？）をもつている人同士が
集まって、安心できる場で、発表したり、
自分の心などを開示したりすることができることが
一番大切だと思います。

あと３名の方から勉強会への参加希者がありましたら
勉強会を開催したいと思います。
日時等についてはこちらをご覧ください。

同志からの参加をお待ちしております。
問合せや要望などもお待ちしておりますので、
よろしくお願いします。

（おなけん）