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ソーシャルサポート

◇ソーシャルサポート=社会的支援
-同僚や家族という人からの提供だけではなく、金銭的に困ったときの融資や福利厚生的な援助も含意

・効果
①情緒的サポート
②情報的サポート
③道具的サポート
④評価的サポート

※会社などの組織に所属することは、給料のような物質的なサポート以外に、心理的な安定・安心がサポートされていると理解できます。

・ソーシャルサポートを充実するための2つのアプローチ
①人的環境面
-安心できる場所や抵抗少なく頼れる人物を周囲に備置

②個人的特性
-人見知りの改善、自己開示の促進、自分の考え・思いを他者に伝えること、などの対人スキルの向上

(おなけん)

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